Vitamine - Ernährungscoachings | Daniela Rüttgers

Das Immunsystem und Covid-19

Das Immunsystem und Covid-19 Eines vorweg: Dieser Artikel dreht sich NICHT um Covid-19. Seht es mir bitte nach, wenn ich Euch jetzt keine weiteren Informationen, Meinungen oder Ähnliches über Covid-19 mitgeben werde. Das überlasse ich anderen. Mir geht es bei all dem nämlich um etwas ganz anderes. Und zwar um DAS, worüber bisher kaum jemand […]

Nahrungsergänzungen – Wann es Sinn macht zu ergänzen

Sind Nahrungsergänzungen sinnvoll, ja oder nein? Hier scheiden sich nach wie vor die Geister. Hätte man mich vor 3 Jahren gefragt, hätte ich ganz klar nein gesagt. Vor allem, weil ich zu denen gehört habe, die sich laut eigener Aussage ausgewogen und gesund ernähren. Wozu dann noch diese Kapseln und Pulver und Zeugs? Fragst Du mich […]

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